Варианты применения смеси меда и корицы

В погоне за стройностью фигуры многие представительницы женского пола применяют самые различные способы ее достижения – диеты, физические нагрузки, медикаментозные препараты, а также различные массажи и обертывания. В последние годы огромную популярность набирает способ применения такого сочетания продуктов, как корица и мед для похудения, отзывы врачей на который являются весьма положительными, а результаты опробовавших его поражают эффективностью! В чем же секрет эффективности сжигания лишних килограммов с помощью этих ингредиентов, и как правильно их применять для достижения положительных результатов? На эти и другие вопросы вы узнаете ответы, ознакомившись с данной статьей.

 

Полезные свойства

Наверняка каждый человек знает о целебных свойствах меда на организм человека в целом. Данный продукт обладает богатейшим витаминным и минеральным составом, благодаря которому он положительно влияет на иммунную и сердечно-сосудистую системы. Полезен мед и для тех, кто желает распрощаться с лишними килограммами, поскольку это природный подсластитель, который прекрасно заменяет сахар в ежедневном рационе. Примечательно, что при его употреблении не нарушается обмен веществ, а даже наоборот, мед благоприятствует улучшению работы пищеварения. Таким образом, ложечка меда, принятая после обильного обеда поможет ускорить работу желудочно-кишечного тракта и снизить риск образования лишних жировых отложений.

Такая ароматная специя, как корица, является настоящей находкой для людей, страдающих избыточным весом. Помимо прекрасных вкусовых качеств, она великолепно стимулирует обмен веществ, способствует лимфодренажу и повышает тонус организма. Доказано, что корица не только эффективно сжигает уже накопленные жировые отложения, но и препятствует их дальнейшему появлению. Полезна корица и для людей, страдающих сахарным диабетом, поскольку регулирует уровень сахара в крови, а также резистентность инсулина.

Таким образом, 2 этих продукта обладают не только великолепными вкусовыми качествами, а также полезными свойствами, но и являются эффективными помощниками в борьбе за стройность! Использование их в сочетании позволяет достигнуть наиболее положительных результатов, при этом, не нанося вред организму. Люди, уже принимавшие смесь корицы и меда для похудения, отзывы оставляют положительные, называя ее одним из самых легких и безвредных способов борьбы с лишними килограммами. Используется эта комбинация и в косметических обертываниях, которые способствуют устранению целлюлита и повышению упругости кожи. Кстати, именно сочетание такого комплексного подхода поможет достичь наиболее положительных результатов в достижении тонкой талии и идеального внешнего вида.

 

 

Рецепты для похудения

Рецепты на основе сочетания таких продуктов, как корица и мед, имеются в большом разнообразии, среди них каждый человек сможет выбрать тот вариант, который подойдет именно для него. В этой статье мы постарались собрать самые эффективные и незамысловатые способы различных напитков на основе этих ингредиентов, регулярный прием которых поможет достичь желаемой стройности. Не стоит сомневаться в эффективности такого средства, как напиток корица с медом для похудения, отзывы применяющих его практически не содержат в себе информацию о каких-либо побочных эффектах. Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов, которые каждый с легкостью может приготовить самостоятельно!

Для приготовления напитка стройности по первому рецепту потребуются следующие ингредиенты:

• 20 грамм корицы;
• 40 грамм меда;
• 1 стакан кипятка.

В стакан с кипятком необходимо добавить корицу, перемешать и дать настояться в течение 30 минут. По истечении положенного времени к смеси добавляется мед. Напиток готов к употреблению! Принимать его следует по половине стакана 3 раза в день, при этом один прием должен приходиться утром натощак, а 2 других во время либо после приема пищи. Этот рецепт является классическим и поможет достичь более выраженного эффекта в похудении за довольно короткий период времени. Однако на сегодняшний день имеются и более щадящие способы приготовления напитков на основе меда и корицы, которые благоприятствуют более протяженному по времени процессу сжигания лишних жировых отложений, однако, не менее качественному. Они прекрасно подойдут для людей, которым требуется сбросить небольшое количество килограммов, а также для тех, чьи пищеварительная система отличается высокой уязвимостью и чувствительностью.

Для приготовления одного из них потребуются следующие компоненты:

• 15 грамм корицы;
• 1 стакан воды минеральной;
• 5 мл яблочного уксуса;
• 10 грамм меда.

Все составляющие необходимо перемешать и полученный напиток принимать каждое утро натощак за 30 минут до завтрака в течение 1 месяца. Этот коктейль окажет общетонизирующее действие на организм, будет способствовать улучшению работы пищеварительного тракта, а также выработке умеренности аппетита. Такая минерально-медовая вода с корицей для похудения отзывы также имеет весьма положительные, которые свидетельствуют не только о потере лишнего веса, но и улучшении работы ключевых органов и систем организма.

Рецепт следующего коктейля поможет утолить небольшое чувство голода, а также окажет стимулирующий эффект на деятельность желудочно-кишечного тракта, что будет способствовать выводу из организма шлаков и токсинов. Приготовить его просто, а польза от данного напитка колоссальная! Для его создания потребуются следующие продукты:

• 15 грамм меда;
• 1 стакан кефира нежирного;
• 20 грамм корицы;
• 10 грамм имбиря.

Употребление такого коктейля вместо одного из основных приемов пищи либо в дополнение к нему, позволит вскоре не только распрощаться с лишними жировыми отложениями, но и улучшить внешний вид!

 

 

Уход за кожей тела

;Как известно, в борьбе с лишним весом и достижении стройности фигуры необходим комплексный подход, включающий в себя и внешние манипуляции по уходу за телом. Корица и мед здесь также являются великолепными помощниками, поскольку могут применять в антицеллюлитных обертываниях, которые позволят сделать кожу очень упругой, а тело соблазнительным. Также обертывания на основе корицы и меда стимулируют процесс лимфодренажа, который способствует выведению лишней жидкости из организма. Однако главным условием их эффективности является регулярность применения – от 3 до 5 раз в неделю в течение месяца. Такой подход поможет сделать рельеф кожи тела более гладким и ровным, а тело подтянутым и стройным. Для приготовления антицеллюлитного обертывания потребуются:

• 30 грамм корицы;
• 50 грамм меда;
• Пищевая пленка.

Данную смесь необходимо немного подогреть и нанести на область живота, боков, ягодиц, а также бедер, после чего обернуть тело пищевой пленкой и выдержать состав на теле в течение 30 минут. Для повышения эффективности такого обертывания перед его применением рекомендует провести скрабирование кожи при помощи молотого кофе. Уже через несколько применений такого состава, вы заметите, что кожа стала более гладкой. Более длительное же его использование позволит достичь потрясающих результатов в избавлении от целлюлита и достижении стройности. Со слов женщин, регулярно применяющих обертывания на основе таких продуктов, как корица и мед для похудения результаты, отзывы и впечатления превосходят все ожидания. Сочетание же их с употреблением напитка на основе данных ингредиентов, позволяет избежать таких негативных результатов от похудения, как дряблость кожи, а также появление растяжек.

 

 

Противопоказания

Как и любой способ похудения, комбинация таких продуктов, как мед и корица также подойдет не всем. Конечно, этот способ является весьма щадящим, но он имеет свои противопоказания, с которыми следует ознакомиться, перед тем как начать употребление этого напитка. Основными противопоказаниями к приему коктейлей на основе меда и корицы являются:

• Гастрит с повышенной кислотностью желудка;
• Заболевания почек и печени;
• Наличие язвы желудка;
• Аллергия на мед либо корицу;
• Беременность и период лактации.

Таким образом, комбинация меда и корицы, как в напитках, так и косметических процедурах по уходу за телом является высокоэффективной в борьбе с лишним весом и достижении стройности. Радует, что помимо основных свойств этих продуктов, коктейли на их основе положительно влияют на деятельность ключевых органов и систем человеческого организма. Поэтому, в случае наличия проблемы лишнего веса, а также отсутствии противопоказаний, рекомендуем и вам опробовать на себе чудодейственные свойства коктейля на основе меда и корицы!

 

Отзывы

Елена Мельчакова; Возраст: 24 года; Город: Казань.

Этот способ является очень легким и эффективным. Я делала этот напиток по классическому рецепту, то есть мед, корица и вода, правда, принимала 1 раз в день, натощак. Никакого дискомфорта не чувствовала, на вкус даже приятно, но будет лучше процедить напиток перед приемом, поскольку корица становится чрезмерно вязкой. Напиток на основе корицы и меда я принимала в течение месяца, 1 раз в день. Потеря веса составила 1 кг, но стоит учитывать, что я ни в чем себя не ограничивала, и не ходила в тренажерный зал. Поэтому этот способ я считаю рабочим и довольно легким, рекомендую попробовать!

 

Марина Евдокимова; Возраст: 37 лет; Город: Москва.

Принимала напиток на основе корицы в течение 2 недель, но появилась аллергическая реакция в виде сыпи на руках, и пришлось отказаться от такого способа. Результат был неплохим, живот и бока значительно уменьшились, чувствовать стала себя намного лучше. При этом необходимо упомянуть, что этот напиток на основе корицы и меда спас меня от начинающейся простуды. С удовольствием бы продолжила прием, но нет возможности из-за индивидуальной непереносимости, поэтому и другим следует быть осторожнее.

 

Александра Крайнова; Возраст: 29 лет; Город: Балашиха.

В течение последних лет я значительно прибавила в весе и искала приемлемый способ похудения. Знакомая мне рассказала о напитке на основе таких компонентов, как корица с медом для похудения, отзывы похудевших с помощью него также вдохновили меня, и я решила попробовать. Принимала этот напиток в течение 3 месяцев, кстати, важно знать один нюанс – напиток необходимо выпивать залпом, тогда он значительно притупляет чувство голода на 1-2 часа. В сочетании с легкими физическими нагрузками и отказом от сладкого и мучного, при помощи корицы и меда мне за 3 месяца удалось скинуть 8 кг. Я считаю это достойным результатом. Отметила также улучшение собственного самочувствия во время приема, который выразился в укреплении иммунитета, так как я не подхватила простуду в холодное время года, хотя склонна к этому. В общем, это очень действенный, эффективный и полезный метод, а главное, легкий. Всем, кто мечтает похудеть, могу его посоветовать.

 

 

Мария Скворцова; Возраст: 31 год; Город: Санкт-Петербург.

Я принимала напиток на основе меда и корицы в течение 2 месяцев. За это время не увидела никаких изменений ни в снижении, ни в повышении веса, поэтому все это я считаю только бесполезной тратой времени. Девушки, не стоит ставить над собой опыты, только физические нагрузки и правильное питание помогут в снижении веса!

 

Анна Ковальчук; Возраст: 43 года; Город: Самара.

Мне такой метод не оказал никакой пользы. Принимала несколько раз, кроме вздутия живота и расстройства кишечника не заметила никаких результатов. Возможно, этот способ не подошел только мне, а другим стоит пробовать.

 

Ирина Юсупова; Возраст: 25 лет; Город: Калининград.

Я уже давно использую такой способ, он мне помогает привести свою фигуру в порядок без усилий и затрат. Принимаю курсами в течение 1 месяца по половине стакана перед приемами пищи. Результаты радуют, так как значительно улучшается пищеварение, сил прибавляется и даже поднимается настроение. Снижение веса небольшое, но оно имеется, в среднем за месяц уходит 1,5 – 2 кг, согласитесь при минимуме усилий это значительный отвес! Так что, говоря о таких вещах, как сброс веса и польза корицы с медом для похудения, отзывы от себя я могу оставить только положительные и всем рекомендую попробовать!  

 

Елена Панкратова; Возраст: 31 год; Город: Тюмень.

После рождения первого ребенка я значительно прибавила в весе, примерно на 12 кг, что, конечно же, очень сильно повлияло на снижение моей самооценки и общей привлекательности. Перепробовала массу диет, но даже если вес уходил, то через несколько дней по их окончании, цифра на весах становилась еще больше! Подруга посоветовала попробовать такой способ, как коктейль на основе кефира, меда и корицы, которым необходимо было заменять один из основных приемов пищи. Я принимала его на ужин в течение 3 месяцев и была поражена результатами. Уже в первый месяц мне удалось скинуть 4 кг, аппетит также уменьшился, и появилось чувство легкости и бодрости. За 2 последующих месяца я потеряла еще 6 кг, в сумме потеря веса составила 10 кг, для меня это колоссальный результат! Сейчас у меня перерыв, а после я обязательно добью оставшиеся килограммы и верну себя в прежнюю форму. Никакого ухудшения самочувствия я не отметила, только положительные результаты. Это действительно очень легкий и даже полезный способ, поэтому его попробовать стоит!

 

Анна Кузнецова Возраст: 28 лет; Город: Ижевск.

Я очень люблю корицу, а также имею лишний вес, поэтому узнав о таком способе похудения, конечно же, решила его попробовать на себе! Принимала ее по следующему рецепту: столовая ложка корицы, а также столовая ложка меда размешивается в стакане горячей воды и настаивается в течение 20 минут, после чего половину стакана необходимо выпить на ночь, а остатки принять утром натощак перед едой. Делала так в течение 3 месяцев, потеря веса составила 5 кг, при этом, я не использовала никаких дополнительных способов для похудения. Поэтому мед и корица действительно помогают в борьбе с лишним весом, а кроме того, напиток получается очень вкусным.

 

Галина Разумова; Возраст: 36 лет; Город: Нижний Новгород.

У меня 14 кг лишнего веса, пробовала принимать корицу и мед по классическому рецепту, но результатов в снижении массы тела не заметила. Однако достоинства у этого способа для меня все-таки есть, он очень тонизирует организм. У меня пониженное давление, во время приема этого напитка стала чувствовать себя гораздо лучше, сил стало больше, но, увы, вес не снизился совсем, видимо, это не самый подходящий метод для тех, у кого много лишней массы.

 

Видео