Жвачка для похудения – эффект плацебо или научный подход?

Сегодня существует даже специальная жевательная резинка для похудения diet gum. Отзывы говорят, что такой необычный продукт утоляет чувство голода и соответственно помогает терять килограммы. Но далеко не все попробовавшие столь необычный продукт соглашаются с его действием. Существует мнение что эффект достигается лишь по методу плацебо, а на самом деле жвачка просто бесполезная.

 

Что-то жевать и одновременно терять вес – мечта многих женщин. И производители специальной жевательной резинки утверждают, что такую мечту можно воплотить в реальность, купив их продукт. Именно для таких целей diet gum и разработали. Сегодня такая жвачка считается одним из новейших средств для борьбы с лишним весом, хоть прототипы такого продукта появились еще 10 лет назад. Первым экземпляром уникальной жевательной резинки стал bodyfit. Но 10 лет назад, женщины набросились на этот продукт и не получили желаемого эффекта. Производители современного средства уверяют, что их продукт сделает настоящую революцию в области похудения.

 

Жвачка Diet Gum, по словам компании-производителя, является отечественным аналогом американской жвачки, но благодаря исследованиям и совершенствованиям, ее избавили от недостатков американского варианта и на этот раз продукт должен принести нужный эффект. Одним из главных преимуществ продукта называют его состав, который полон натуральных продуктов, известных по своим свойствам борьбы с лишним весом.

 

 

Состав продукта

 

Африканский манго

Жвачка с таким экзотическим компонентом появилась совсем недавно, но уже успела обрести своих поклонников и ненавистников тоже. Экстракт этого африканского плода на сегодняшний день считается самым мощным жиросжигающим продуктом натурального происхождения. Известные китайские таблетки вроде «Лиды» и прочих, по словам производителя жвачки, даже рядом не стояли с эффектом от манго, тем более китайские препараты могут сильно навредить. Согласно исследованиям, экстракт африканского манго благоприятно влияет на процессы жирового обмена: лептин и адипонектин.

Благодаря сочетанию с ягодами годжи, количество жировых отложений уменьшается, понижается уровень вредного холестерина и нормализуется сахар в крови. Также это помогает избавиться от воспалительных процессов и обрести хорошую фигуру. Жвачка с экстрактом африканского манго – это стройная фигура, повышение тонуса и профилактика от различных заболеваний. Африканский плод не только утоляет чувство голода, но и способствует расщеплению старых жировых отложений.

 

Но как утверждают медики, расщеплять жиры этот продукт может только в редких случаях, а вот аппетит действительно понижает.

 

 

Ягоды годжи

Кроме африканского манго, в составе жевательной резинки можно найти еще одного «гуру» в сфере похудения – ягоды годжи. Они являются очень популярным продуктом в китайской нетрадиционной медицине. Восточные специалисты считают, что это сама природа сложила все полезные компоненты для борьбы с лишним весом в одной маленькой ягодке. В составе ягод есть полезные антиоксиданты: бета-каротин и зеаксантин. Благодаря наличию ягоды годжи, жвачка поможет похудеть тем людям, у которых лишний вес образовался из-за нарушений деятельности щитовидной железы.

Жевательная резинка позволит снизить аппетит, в том числе, пропадет и желание употребляют сладкие и крахмалистые продукты, которые являются основным врагом стройной фигуры. Также в составе ягодок находятся аминокислоты L-аргинин и L-глютамин, которые превращают калории в энергетический заряд. Благодаря ягодам годжи, как одному из основных компонентов, жвачка ускорит процесс обмена веществ и произведет большое количество желудочного сока.

 

Но дело в том, что все эти свойства есть у свежих плодов, а у сушенных, и тем более измельченных для жвачки – нет.

 

Ягоды асаи

Еще один натуральный полезный компонент в составе жвачки. Примечательно, что данные ягоды добавляют не только в средства борьбы с лишним весом, но и в препараты, которые противостоят старению организма. То, что можно худеть при помощи данных ягод подтверждала даже самая известная телеведущая Опра Унфри. Также ягоды асаи входят в популярную книгу «101 продукт, который может спасти вашу жизнь», автором которой является известный диетолог Девид Гротт. При помощи такого компонента жвачка не только поможет сбросить вес, но улучшит здоровье человека в целом.

 

Но авторитетных медицинских исследований, которые бы подтвердили эффект – не было. А в США начались даже судебные процессы, Федеральная Торговая Комиссия обвиняла продавцов ягод в обмане об их противораковых свойствах и пользе при похудении.

 

 

Зеленый кофе

Еще одним популярным продуктом для борьбы с лишним весом является экстракт зеленого кофе, который также входит в состав жевательной резинки diet gum. Этот компонент стал настолько популярным в сфере похудения, что сегодня можно встретить массу его подделок. Бывают даже случаи, когда вместо зеленых зерен кофейного дерева людям продают обычный зеленый горошек. А такая подмена, конечно, не сильно поможет обрести стройную фигуру. Что касается жвачки, то производитель утверждает, что в состав входит именно зеленый кофе, без всяческих консервантов и подделок. Именно благодаря такому компоненту люди часто отмечают снижение аппетита, прилив жизненной энергии и эффективное похудение.

 

По результатам некоторых исследований, стало известно, что экстракт зеленого кофе помогает терять вес даже без соблюдения всяческих диет. Действующим веществом в его составе является хлорогеновая кислота. Зеленый кофе – один из тех продуктов, который позволяет насыщать организм данной кислотой, а в сочетании с другими компонентами обеспечивает эффективную потерю веса.

 

Камбоджийская гарциния

Этот компонент – это растительный представитель класса зверобойных. Его эффект при попадании в организм практически идентичен эффекту африканского манго. Чувство голода понижается при помощи высокого содержания растительной клетчатки. Также в гарцинию входит гидроксилимонная кислота, которая способствует сжиганию жировых отложений и приводит в норму количество сахара в крови.

 

Клетчатка действительно очень полезна для борьбы с лишним весом, но в жевательную резинку вряд-ли всунешь гарцинию целиком, а после обработки количество клетчатки будет практически равно нулю. Этот продукт также обещал настоящую «революцию» в США, но существуют многие исследования, по которым выяснилось, что большинство свойств гарцинии – просто придуманы. В 1996 году, в издании International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders были опубликованы результаты исследования, которое утверждало, что принимавшие гарцинию потеряли 5% от общего количества лишнего веса. Но уже через два года, опыт повторили, и у контрольной группы так и не получилось потерять вес. Объяснялось это все эффектом плацебо, при помощи которого люди теряли вес в прошлый раз. Последующие опыты также не принесли положительного эффекта, и был дан вывод о гепатотоксичности камбоджийской гарцинии, что заставило производителей одной из биологически активных добавок на основе растения, прекратить выпуск своего препарата.

 

 

Результаты таких экспериментов показали, что гарциния не только бесполезна в похудении, но и приводит к токсикации печени.

 

Роль L-карнитина в составе продукта

 

Основным компонентом, по утверждению производителя является L-карнитин. Такое вещество активно используется спортивными людьми во время «сушки» (похудении). Кроме этого, производители обещают еще улучшение обмена жиров, понижение холестерина и т.д.

 

Данный компонент присутствует в организме каждого человека, он выполняют функцию превращения жировых отложений в энергию. Также L-карнитин замедляет процесс сжигания белков и углеводов, поэтому для образования энергии используются в основном жиры, а не углеводы.

 

Но все, кто слышал об этом веществе или имеет отношение к спорту, знают, что самостоятельно продукт похудеть не поможет. Он будет полезным только при регулярных физических нагрузках. Ведь если вести пассивный образ жизни, то энергия не расходуется, жировые клетки не превращаются в энергию и L-карнитин не выполняет положенных не него обязанностей. Если это веществ и присутствует в жевательной резинке, то его там очень мало, поэтому не факт, что оно поможет даже при постоянных занятиях спортом.

 

 

Привлечение клиентов

 

В интернет-магазинах, которые торгуют этим продуктом, можно найти раздел «Нас рекомендуют». А уже там известные имена, авторитетные издания и все, что только угодно. Это рассчитано на то, что человек не будет проверять правдивость данных. Доверчивые люди верят такой придуманной рекламе и спешат заказывать жвачку.

 

Отдельно стоит упомянуть о фотографиях, на которых якобы видны результаты похудения с жвачкой. На самом деле фотографии берут с других статей, где демонстрируются результаты разных диет, а вовсе не жевательной резинки. Также популярной «фишкой» становится упаковка жвачек в кармане у звезд мирового кино. Причем далеко не всегда продавцы нанимают качественных фотошоперов для этой цели.

 

Производство жвачки

 

Что мы знаем о составе привычной жвачки, которая обещает нам свежее дыхание и здоровые зубы? Абсолютное большинство в составе такого продукта завоевал латекс (98-99%). Остальное – ароматизаторы, усилители вкуса, красители и другие вещества, которые придают резинке товарный вид и приятный вкус. Но почему бы и не добавить в маленькую подушечку несколько полезных веществ и сделать продукт полезным для здоровья. И чтобы такой трюк сработал, необходимо придерживаться трех правил:

• Производить продукт по особой технологии, которая сохранит все полезные свойства продукта;
• Сделать жвачку такой, чтобы она приносила эффект на протяжении всего срока годности;
• Нужно, чтобы все составляющие в продукте были в той дозировке, которая необходима организму.

 

 

Если производитель придерживается всех трех правил, то можно действительно надеяться на эффективную потерю веса, а если нет – то последняя надежда лишь на эффект плацебо. Как видим, некоторые продукты после обработки и измельчения могут терять свои свойства, да и количества их не достаточно, чтобы обеспечивать потерю веса. Поэтому как минимум 2 из 3 правил, производитель не совсем смог придержаться.

 

Действительно ли получится сбросить вес?

 

Как известно, во время жевания активно вырабатывается поджелудочный сок, который усиливает чувство голода. А как мы помним, производитель обещает обратный эффект. Если применять жвачку на сытый желудок, то это будет как минимум безвредно. Во время выработки поджелудочного сока, пищеварительные органы начинают активно действовать и перерабатывают ту пищу, которая уже есть в организме. Это значительно ускоряет обменные процессы, что полезно для похудения. А вот употребление жвачки для похудения и обычной резинки натощак – опасно. Это приводит к гастриту и другим заболеваниям пищеварительной системы. Желудочно-кишечный тракт приводится в активность, а перерабатывать попросту нечего.

 

Поэтому жвачку применять нужно между основными приемами пищи. Заменять ею продукты питания – запрещено. Не советуют пробовать такое уникальное средство и беременным женщинам, на данный момент не существует исследований, которые бы доказали безопасность продукта для этой особой категории. Конечно, жвачка – это не медицинский препарат и считается относительно безопасным продуктом, но рисковать все же не стоит.

 

 

Применение

 

Тем людям, которые уже пробовали похудение с ягодами годжи и другими компонентами жвачки производители обещают такой же эффект, но наступит он, по их словам, гораздо быстрее благодаря сочетанию все тех же компонентов.

 

Применять продукцию Diet Gum нужно аналогично обычной жвачкой, с которой многие люди ежедневно сталкиваются. Добиться еще большего эффекта для похудения получится при регулярных физических нагрузках, которые вместе с компонентами жвачки должны принести результат. В таком случае, жевать нужно за несколько минут до тренировки.

 

Если заниматься в спортзале лень, то не стоит отчаиваться, производитель обещает потерю веса и при пассивном образе жизни. Нужно просто вместо употребления сладкого или жареного в качестве «легкого» перекуса, использовать жвачку. Это не только поможет обрести стройную фигуру, но сделает свежим дыхание и улучшит здоровье зубов.

 

На упаковке продукта указано, что он является лишь дополнительным средством, а основной упор следует сделать на диеты и физические нагрузки. При помощи жвачки легче будет контролировать свой аппетит, и переносить спортивные занятия.

 

 

Результаты похудения

 

Это самый главный вопрос, который интересует женщин. Многие даже не обращают внимания на противопоказания (тут они тоже есть) а сразу спрашивают о результате. Ответы зависят от того, у кого спрашивать. Производитель новой жвачки Diet Gum обещает до 10 килограмм всего за 30 дней. Уже через 5 дней обещают заметные изменения в весовом показателе. Диетологи не разделяют такого оптимизма и максимально возможным считают похудение только на 5 килограмм и то при строгом соблюдении диетического питания и регулярных занятиях спортом.

 

Но даже такие мерки слишком завышены. Если ставить вопрос прямо, то речь будет идти о 3 килограммах лишнего веса. И то далеко не факт, что получится это сделать, некоторые отзывы говорят о нулевом результате от применения жевательной резинки.

 

Одно можно сказать точно – это самое удобное и приятное средство для похудения, вот бы еще он было действительно эффективным…

 

Стоимость и места продажи

 

В аптеках такого «чудо» препарата днем с огнем не найти. На помощь худеющим в таком случае приходит интернет. Тут можно заказать баночку жвачек с доставкой прямо к дому. Стоимость одной паковки - 990 рублей. Такая высокая цена за упаковку жевательной резинки привлекает многих мошенников, поэтому очень легко стать жертвой подделки, которая в лучшем случае окажется простой жвачкой известных фирм.

 

Противопоказания

 

В составе жвачки есть кофеин, что делает ее запрещенным продуктом при гипертонии, тахикардии, ишемии и другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Также врачи не советуют принимать жвачку для похудения при заболеваниях почек, печени и прямой кишки. При высоком уровне нервной возбудимости, от применения Diet Gum тоже следует отказаться.

 

Как уже говорилось, исследований, в которых принимали участие беременные и кормящие женщины, не проводилось. Поэтому не стоит рисковать здоровьем в такой особый период жизни.

 

Отзывы

 

Диана Иванова. 29 лет, Тольятти

У меня есть привычка, не знаю вредная или полезная, но я постоянно покупаю жвачку. Она обеспечивает свежесть дыхания и вкусная. Это мне нравиться. Также у меня есть небольшая проблема с лишним весом, но вот сесть на диету никак не удается. То нет времени, то просто лень изменять что-либо в своем рационе. И представьте себе, как я удивилась, когда узнала, что существует специальная жвачка для похудения diet gum. Отзывы которые я нашла в интернете не дали мне ответа на вопрос об эффективности такого средства. Одни женщины писали, что действительно смогли похудеть, другие утверждали, что это очередная пустышка. Единственное что радовало – этот практически полное отсутствие противопоказания. Организму я не принесу вреда и это уже хорошо. В интернете полно сайтов, которые занимаются продажей такой жевательной резинки, и я заказала себе упаковку. Обошлась мне такая покупка в 990 рублей, это, конечно, дороже чем обычная жвачка, но любопытство заставило меня сделать покупку. Вкус довольно приятный, состав натуральный. И действительно чувствовалось понижение аппетита, я стала меньше есть. Похудеть сразу на 10 килограмм мне не удалось, это все выдумки, но из-за того, что я уменьшила порции питания, 2 килограмм я сбросила. Думаю, жвачка тоже сыграла в этом роль. Считаю, что это неплохой результат с применением такого простого способа.

 

 

Наталья Трофимова, 30 лет, Ростов-на-Дону

После прошлой зимы я заметила, что у меня прибавилось несколько килограмм. Встала на весы, и это подтвердилось, плюс три килограмма. Нужно было срочно худеть, ведь летом я собиралась на море. Не знаю почему, но я была уверена, что обычные диеты и спортивные нагрузки мне не помогут, нужно что-то дополнительное. Начала читать статьи о китайских таблетках для похудения. Они вроде-бы и приносят некий результат, но количество противопоказаний и возможных побочных эффектов меня пугало. Нужно было искать более безопасные средства. Их, оказывается, существует очень много. Это и капли, и чаи, и таблетки и много других, не менее уникальных препаратов. Особенно меня заинтересовала жевательная резинка для похудения. У нее натуральный состав, но вот остается открытым вопрос эффективности. Купила я упаковку жвачек, села на диету и записалась в спортзал. Похудение к лету шло полным ходом. Я строго соблюдала все правила диеты, тренировалась по методике, которую мне разработал тренер и жевала жвачку. Всего за месяц все это помогло мне избавиться от 4 килограмм веса. Какую роль в этом процессе сыграла жвачка – неизвестно, да и уже не так важно, цель достигнута.

 

Галина Блокова, 36 лет, Курск

Я в очередной раз убедилась, что похудеть можно только придерживаясь правил здорового питания и активного образа жизни. Началось все с того, что подруга где-то вычитала о невероятной пользе жевательной резинки для похудения, но не обычной, а с особым составом. И продукт действительно включает в себя натуральные компоненты, которые помогают терять вес. Это вызвало у меня доверие, и я решилась на покупку. Обошлась мне пачка жвачек в 1000 рублей. Сумма не большая, поэтому я попробовала этот уникальный продукт. Несмотря на весьма экзотические ингредиенты, вкус в жвачки вполне нормальный. В инструкции было сказано, что средство понижает аппетит и активно расщепляет жировые отложения. Но во время применения жвачки я таких эффектов не почувствовала. Просто как обычная жевательная резинка и все. В итоге похудеть я не смогла, просто глупо потраченные деньги и время. Теперь я решилась худеть нормальным методом, подобрала себе диету, ежедневно делаю гимнастику. Думаю, теперь все получится гораздо эффективнее, чем в случае с жевательной резинкой. Ну а если кому-то жвачка помогла терять вес, то могу только поздравить этого счастливого человека.

 

Лариса Тлягинцева, 23 года, Нижневартовск

Однажды я простудилась, и мне пришлось две недели валяться дома. Как не странно, аппетит во время болезни не пропала, поэтому я активно себя баловала чипсами, сладким и заказывала еду в фаст-фуде, лень было готовить. В итоге мое выздоровление закончилось еще и прибавкой почти 2 килограмм веса. Заняться своим телом все никак не было времени, накопилось много работы за время моего незапланированного отпуска. И тут все изменила реклама (точнее обещала изменить) жвачек для похудения. Она гласила, что нужно только жевать, и без диет и тренировок можно активно терять вес. Причем обещали потерю 2 килограмм за неделю. Всего 7 дней и мой набранный лишний вес уйдет лишь при помощи жвачки. Ну прям мечта, а не средство. В интернете еще нашла фотографии голливудских актеров, которые якобы пользуются этой жвачкой, и заказала упаковку. Первое что меня удивило – производитель. Фабрика кондитерских изделий в Подольске. Очень иронично, и по отношению к похудению, и по связи с голливудскими звездами. Вкус у нее хороший, кондитеры постарались. Но вот стоит ли говорить о том, что жвачка мне совершенно не помогла похудеть. В общем, потратила деньги зря.

 

Татьяна Колинкова, 28 лет, Кострома

В своей жизни и мне пришлось попробовать жвачку для похудения. Это очень интересное средство, тем более вреда оно не приносит, поэтому попробовать стоило. Ну что сказать, есть у жевательной резинки свои плюсы и минусы, постараюсь подробно расписать.

Начать стоит с плюсов: у жевательной резинки натуральный состав, без добавления химических соединений. Также жвачка не приносит вреда, противопоказания и побочные эффекты отсутствуют. Единственное – нельзя ее употреблять на голодный желудок, это кончится плохо. У жвачки довольно приятный вкус и она обеспечивает свежее дыхание.

А теперь о минусах, их получилось гораздо больше. Во-первых цена, одна упаковка стоит 1000 рублей, это очень большие деньги как для жвачки. Во-вторых, не вызывает доверие производитель, делают такое «революционное» средство на кондитерской фабрике в Московской области. Поэтому все утверждения, что жвачки используют голливудские звезды – заведомая ложь. Ну и самый главный минус – полное отсутствие полезного для похудения эффекта. Жевательная резинка с уникальным составом и уникальной технологией производство просто оказалась бесполезной.

 

 

Екатерина Бойко, 33 года, Смоленск

Мне не помешало-бы похудеть, поэтому когда я услышала о жвачке диет гам, то решила приобрести ее. Цена не маленькая, но и не кусается – 990 рублей. Доставка к отделению почты длилась всего несколько дней. Понравились вкусовые качества продукта, и действительно пропала тяга к сладкой и мучной пище. Побочных эффектов не наблюдала, все проходило нормально, без вреда для здоровья.

Конечно, в интернете встречаются и отрицательные отзывы о жвачке. Люди говорят, что все это выдумка и не приносит никакой пользы. Я считаю, что для составления мнения о продукте нужно хорошенько его испытать. А некоторые женщины хотят лежать на диване, есть что-попало и при этом терять по 20 килограмм в месяц. А не все так просто. Жвачка действительно полезная, но физические нагрузки и соблюдение правил здорового питания тоже необходимы. Эффект можно получить только от комплексного похудения, а по отдельности каждое средство принесет лишь маленький эффект. Тем более, жвачка безопасная, считаю, что попробовать нужно, а поможет она или нет, зависит уже от образа жизни и индивидуальных особенностей организма.

 

 

Ольга Суховская, 33 года, Москва

Я тоже пробовала жвачку для похудения. Думала, что раз средство так рекламируют, то оно действительно полезное и принесет результат. Но не тут-то было, целый месяц я жевала этот дает гум, но потерять вес так и не смогла. Хотя на что я надеялась, это же просто жвачка, а для похудения нужны диеты и регулярные занятия спортом.

 

Видео