Эффект сауны с пленкой Shape Up

В настоящее время существует множество способов для похудения, но далеко не все из них являются по-настоящему эффективными. Один из самых популярных способов сбросить лишний вес — это плёнка сауна для похудения shape up, отзывы людей, которые воспользовались ей в большинстве случаев положительные. Поэтому нет оснований не верить в её действенность.

Что такое плёнка для похудения?

Этот недавно появившийся на рынке продукт предназначен для коррекции объёмов и массы тела.Плёнка состоит из эластичного материала, который плотно обволакивает область тела, для которой применяется. Плотно прилегая к телу, материал создаёт «тепличный эффект», по принципу сохранения тепла, которое вырабатывается организмом. Этот эффект заставляет подкожный жир плавиться и выходить из организма. В процессе потоотделения поры кожи очищаются, и выделяется излишняя влага.

Получается эффект схожий по свойствам с посещением сауны. Тело разогревается, и все обменные процессы набирают скорость. В процессе обильного потоотделения уходит лишний жир, и фигура приобретает красивые формы. Плёнку разрешается использовать всем, независимо от возраста и состояния здоровья. Так как сгонка веса происходит без вмешательства посторонних препаратов – этот способ не может вызвать аллергии.

Вместе с уходом жира, кожа приобретает большую гладкость и тонизируется. Также из организма уходят вредные вещества, различные шлаки и токсины. Кровообращение ускоряется и даже ликвидируются признаки целлюлита. Плёнка имеет локальное действие, то есть оказывает воздействие именно на тот участок, который вам необходимо подтянуть. Не требует больших затрат времени и может применяться когда вам удобно. При её использовании нет риска обезвоживания, благодаря локальному воздействию.

Это косметическое средство можно использовать параллельно с другими занятиями. Например, обернувшись плёнкой можно заниматься спортом или другими видами активного отдыха. Её используют вместе с различными косметическими средствами – кремами и маслами. В плёнке можно посещать сауну, баню, ванну. При регулярном и правильном использовании можно добиться серьёзных результатов. За месяц может уйти около 5 сантиметров в талии.

Есть ли отрицательные стороны применения?

Но насколько безопасна пленка для похудения shape up belt? Отзывы на этот счёт бывают противоречивы. Например, при неправильной эксплуатации плёнки может наступить обезвоживание организма. Не рекомендуется использование этого продукта вместе с различными мочегонными средствами, а также сидячего образа жизни и неправильного питания с отсутствием воды в рационе. При таком питании, усугубленном отсутствием соли в организме, тело обильно потеет. Такое насилие над организмом может реально привести к обезвоживанию и отправить худеющего прямиком под капельницу. Могут начаться судороги. Первый признак неправильного применения плёнки – это появление дрожи в конечностях, а также всевозможные неприятные ощущения в мышечных тканях.

Ошибки в использовании плёнки чаще всего заключаются в слишком длительном её использовании. Особенно когда человек с лишним весом и проблемами с сердечно-сосудистой системой не снимает её и день и ночь, то это может повлечь за собой нарушение сердечного ритма и привести к аритмической болезни сердца.

Если кожа постоянно находится во влажной среде с повышенной температурой, то это ведёт к различного рода раздражениям и «крапивнице». Синтетический материал не даёт коже дышать и негативно влияет на её состояние, при слишком долгом использовании.

У некоторых людей появляется психологическая зависимость, которая заключается в неспособности остановиться. Человеку начинает казаться, что без плёнки он непременно начинает набирать килограммы, он думает, что она может решить все его проблемы, и теперь ему не нужна физическая активность и занятия спортом. Нужно помнить, что никакие косметические средства не способны заменить занятия спортом и здоровый образ жизни в совокупности с правильным питанием.

Как пользоваться плёнкой?

Для начала нужно подготовить участок тела, на который будет накладываться плёнка, для этого нужно помыть его и высушить кожу. Если вы хотите использовать косметический крем или масло, то можете нанести и его. Желательно примерить плёнку, и если размера не будет хватать, то можно увеличить её за счёт помещения в горячую воду с последующим растягиванием. Таким способом можно существенно растянуть плёнку.

Теперь можно использовать плёнку. Вы можете в ней заниматься домашними делами, бегать или просто отдыхать, с первых же минут будет чувствоваться интенсивное повышение температуры в месте применения. Так как действия крема будет многократно усиленно, за счёт создания благоприятной для этого среды, нужно следить за тем, чтобы не появились воспаления на коже. В случае их появления необходимо снять плёнку, промыть кожу и в следующий раз понизить количество нанесения крема. Если понижение дозировки не поможет, то лучше полностью перестать пользоваться кремом во время обертывания.

Рекомендуется не использовать плёнку более двух часов подряд, так как кожа нуждается в отдыхе. Оптимальный вариант – это обертывание во время тренировок. Обёртывать можно любые участки тела. Обычно плёнку используют на талии, руках и ногах. Нужно делать небольшие двухнедельные курсы по воздействию на каждый участок тела в отдельности. Например, две недели накладывать её на талию, затем столько же на бедра, и так далее.

Чтобы материал не испортился и прослужил вам верой и правдой долгое время, нужно за ним качественно ухаживать. После каждого использования необходимо промывать плёнку с использованием чистящих средств. После мытья её нужно тщательно высушить и аккуратно прибрать до следующего использования. Держать плёнку следует вдалеке от огня, повышенных температур и различных колющих предметов, так как материал чувствителен и легко портится. Не стоит использовать грубые щётки и другие приспособления для её очистки. Так как есть вероятность появления у плёнки неприятного запаха, иногда следует обрабатывать материал антисептиком.

Плёнка для похудения часто оказывает неоценимую помощь спортсменам, которым нужно согнать вес, чтобы уложиться в весовую категорию. Её используют многие профессиональные спортсмены, что является показателем высокой эффективности продукта в области сгонки веса, но следует помнить, что все хорошо в меру. И если вы решили ходить, обернувшись в плёнку целый день, то это скорее плохая идея. Таким способом можно заработать раздражение кожи или проблемы с сердцем. Лучше всего средство работает в комплексе с физическими упражнениями и специальными косметическими кремами. На самом ли деле эффективна и безвредна плёнка для похудения на живот? Отзывы бывают разными, но ясно, что при правильном использовании она помогает достичь поставленных целей.

Отзывы:

Мария 38 лет, Москва

Узнав об этой плёнке от подруг, я решила попробовать её на себе, так как имела некоторые проблемы с лишним весом. Заказала плёнку в интернете и спустя две недели приступила к активному использованию. Поначалу было не по себе от жара в талии, но потом я привыкла и мне даже стали нравиться эти ощущения. Одевая плёнку я просто занималась домашними делами в привычном темпе, пользовалась ей примерно пять раз в неделю. После первого месяца таких применений я потеряла в талии 4 сантиметра, с 80 до 76, стала чувствовать себя легче и моложе. Не остановившись на первом результате, я продолжила пользоваться плёнкой. За второй месяц ушло ещё 3 сантиметра в талии и теперь мне кажется, что буду практиковать обертывания всю жизнь, впечатления очень хорошие, посмотрим, как пойдёт дело дальше. Прочитала в интернете, что можно смазывать кожу кремами перед обертыванием, думаю, что на третьем месяце попробую этот метод, хочу заказать ещё, чтобы одновременно можно было накладывать на живот и на руки. Благо, что стоит она дешевле всех средств и таблеток, которыми я пробовала согнать вес ранее. Пока у нас с плёнкой все идёт отлично, посмотрим как она покажет себя в дальнейшем!

Илона 25 лет, Тюмень

Здравствуйте! Я профессиональный тренер по фитнесу и работаю в местном фитнес-центре. Ко мне периодически обращаются женщины с очень большими проблемами в плане лишнего веса. Очень сложно помочь человеку сбросить вес, который устаёт от простой ходьбы, не говоря уже об аэробных тренировках. Пришлось искать выход, я решила попробовать эту самую плёнку на одной из своих тяжёлых клиенток. Мы оборачивали её плёнкой на время тренировки, и она просто занималась ходьбой по беговой дорожке и подобными лёгкими упражнениями, которые я ей давала, чтобы она могла их выполнять хотя бы по 30 минут. Время от времени мы чередовали применение плёнки на талии с одеванием её на ноги и так далее. Результат был ошеломляющим! Женщина похудела на 10 килограмм без каких-либо проблем со здоровьем и с ходьбы перешла на лёгкую трусцу, а ещё через два месяца я перевела её в общую группу и она смогла полноценно тренироваться вместе с остальными. Теперь, когда ко мне обращаются за помощью люди с очень запущенной фигурой, я всегда использую плёнку, чтобы максимально быстро вывести их на приемлемый уровень физической формы.

Татьяна, 40 лет, Ставрополь

Мне не понравилось, зря потратила деньги. Надевала плёнку каждый день в течение недели и просто потела, но в результате вес вначале уходил, а потом возвращался. Обман какой-то, никому не советую.

Марк, 27 лет, Москва

Добрый день. Я занимаюсь лёгкой атлетикой, получил травму и в процессе восстановления набрал 12 килограмм. Когда я приступил к полноценным тренировкам до соревнований оставалось три месяца, а лишний вес не давал мне полноценно тренироваться, тренер сказал, что нужно согнать его как можно быстрее, чтобы оценить мою форму и понять над чем нужно работать. Нужно было быстро принимать решение по выбору способа для сгонки веса. Я вспомнил, что моя девушка давным-давно покупала себе какой-то пояс для похудения. Я взял её пояс и просто стал прятать его под одеждой во время тренировок. Конечно, бегать стало сложнее, но вес стал улетать на глазах. Через месяц я был уже в оптимальной форме и начал тренироваться как раньше. Вещь хорошая если нужно согнать много веса в очень короткий промежуток времени. Но мне кажется, что без нагрузок он бы не дал такой эффект. Да и регулярно использовать такие плёнки я бы не рекомендовал, мне кажется можно получить проблемы с кожей. Потом от знакомых спортсменов я узнал, что боксёры используют подобную плёнку для сгонки веса перед соревнованиями, но они применяют её непосредственно перед взвешиванием, не впадая в крайности.

Ирина, 18 лет, Барнаул

Я работаю в модельном бизнесе и у нас все очень строго с весом. Ты должна иметь идеальный вес, который не вправе измениться ни на грамм. Можно потерять контракт только из-за одного лишнего килограмма. Поэтому, когда я не на работе я ношу плёнку Shapeup постоянно. Мне не нравится в ней находиться. Постоянные неприятные ощущения, она прилипает, кожа потеет, в общем, ужасный дискомфорт. Но у меня нет выбора, так как толстеть нельзя. Время от времени на коже появляется сыпь и она чешется. Многие модели носят такую плёнку, иногда даже во время съёмок, так как под одеждой её не видно и неслышно. Слышала, что у одной девочки возникли какие-то проблемы с сердцем и говорят из-за того, что она носила, эту плёнку не снимая. В ближайшее время хочу отказаться от плёнки и попробую записаться в спортзал.

Денис, 40 лет, Калининград

Как врач, могу сказать, что разумное использование такой плёнки вряд ли навредит организму. Советую не носить ;её более часа в день ;и как минимум два дня в неделю делать перерыв. У меня плотный график и полноценно заниматься спортом некогда, поэтому для поддержания формы я заказал себя этот продукт. Думаю, что смогу использовать его с максимальной отдачей и без вреда для здоровья. С научной точки зрения эффект сауны скорее полезен для тела, если его применять в меру. Тем, кто ходит в поясе целый день я бы посоветовал прекратить это делать, взять месяц перерыва, чтобы организм восстановился, и начать выполнять лёгкие физические упражнения в поясе от 30 минут до 1 часа в день, не забывая про перерывы.

Оксана, 30 лет, Павлодар

Три года назад, после родов, у меня были большие проблемы с лишним весом. При росте в 167 сантиметров я весила 90 килограмм. Из спортивных упражнений я выбрала бег по стадиону и приступила к тренировкам, но вес уходил в незначительных количествах, а после выходных или праздников возвращался обратно. Я уже хотела сдаться и бросить бег, но увидела рекламу в интернете, где рассказывалось о плёнке для похудения. Я восприняла это как свой последний шанс сбросить вес, так как замечания от родственников, а особенно от мужа о том какая я была раньше красавица, было неприятно выслушивать каждый день. Снарядившись плёнкой и боевым настроем, я стала бегать в привычном темпе. Вес нехотя начал ползти вниз. В месяц уходило по килограмму или полтора. Спустя год я весила уже чуть больше 70. Спустя три года вернулась в привычные для меня 60 кг, которые я имела до беременности. Приобрела новое хобби – бег, и хороший жизненный опыт. Рекомендую всем, кто хочет убрать лишние килограммы использовать плёнку в сочетании с физическими нагрузками.

Видео