Катализаторные ванны с сульфатом магния

Популярность во всем мире среди представительниц прекрасного пола завоевала ванна с магнезией для похудения. Отзывы, в основном, об этой процедуре положительные. Сульфат магния, который является основным компонентом магнезии, используют как слабительное, желчегонное средство. Именно благодаря этому эффекту магнезия для ванн для похудения стала излюбленным способом избавления от лишнего веса. Магнезия, или как ее называет, английская соль, являет собой магниевую соль серной кислоты. Широкую известность получила как в официальной медицине, так и в домашнем применении. Так же магнезия используется как противовоспалительное средство, входит в состав зубных порошков, применяется в химической и электронной промышленности. Вещество представляет собой белый порошок, не имеющий характерного запаха и вкуса.

Ванна с магнезией позволяет достичь хороших результатов именно благодаря очищающим свойствам препарата. Использование магнезии благотворно влияет на работу пищеварительной системы, выводит жидкость из организма, очищает и восстанавливает печень. Так же магнезия оказывает благотворное влияние на центральную нервную систему, ускоряя синтез белка и генерацию фосфатов, которые служат источником внутреннего спокойствия и энергии.

Наружное применение магнезии

Использование магнезии - один из лучших вариантов избавления от нежелательных килограммов. Некоторые вещества обладают способностью проникать в организм трансдермально, то есть через кожу. Магний является одним из них. За счет чего же происходит похудение? Сульфат магния, поступая в организм, оказывает влияние на биохимические процессы. Это вещество выступает в роли некого катализатора, способного ускорить обменные процессы в организме.

Магнезия, кроме вышеперечисленных свойств, оказывает благотворное влияние на состояние ногтей, волос и кожи. Так же английская соль может быть использована в качестве скраба для лица, применяется для антицелюлитных обертываний.

Ванна с магнезией, как и все лечебные процедуры, применяется только после консультации со специалистами. Несмотря на растительное происхождение этого препарата, самолечение может повлечь негативные последствия. И так, получив одобрение врача, необходимо приступить к подготовительному процессу. А именно - за 7-10 дней до начала применения магнезии, стоит пересмотреть свой рацион. Исключаются жирные, соленые, копченые, и прочие «тяжелые» продукты питания. Так же не следует употреблять алкоголь, дабы не перегружать печень.

Для принятия ванн с английской солью наиболее подходит вечернее время дня, идеальный вариант - перед сном. Ванна с магнезией для похудения придаст приятную легкость во всем теле, поможет расслабиться. Это происходит путем создания статического поля, в котором человек пребывает в состоянии энергетического равновесия. Для наибольшей релаксации в ванну можно добавить несколько капель эфирных масел. После процедуры возможно появление таких симптомов, как слабость, тошнота, головокружение. Это вполне ожидаемая реакция организма, обусловленная выводом токсинов. Не стоит погружаться в ванну полностью, область сердца и грудной клетки должна оставаться над водой.

Советы и рекомендации к применению магнезии

Готовится ванна с магнезией для похудения следующим образом - в теплую воду (приблизительно 40 градусов) добавляется 2 стакана порошка магнезии, 2 стакана обычной поваренной соли. Вариаций и «дополнительных» ингредиентов достаточно много - можно добавить 200-300 грамм соды, что благотворно скажется на состоянии кожи. Несколько капель эфирного масла будет способствовать расслаблению и релаксации. Морская соль так же создаст приятную атмосферу и аромат. Молотый корень имбиря, несколько капель нефильтрованного яблочного уксуса и апельсиновые корки будут способствовать антицелюллитному эффекту ванн. Оптимальная продолжительность процедуры- 15-25 минут. Не стоит увеличивать время принятия ванны, так как результат от этого не станет лучше.

Встречаются и другие рекомендации по приготовлению ванны с магнезией. Например, увеличить температуры воды, или добавить большее количество порошка магнезии. Но, необходимо понимать, что от этих действий ванна с магнезией для похудения не принесет большего эффекта.

Периодичность, с которой следует принимать такие ванны, может варьироваться. Ванна с магнезией может использоваться курсом- 15 ванн, которые следует принимать через день. Либо устраивать эту процедуру раз в неделю. При выборе второго варианта, ванна с магнезией будет оказывать, скорее, профилактический эффект. Для людей, стремящихся избавиться от лишних килограммов, первый способ применения подойдет больше. В большинстве случаев, после применения ванны, вода мутнеет. Это свидетельствует о положительном эффекте - выводе шлаков и токсинов из организма.

Начав курс наружного применения магнезии, необходимо употреблять минимум 2,5 литров воды в день, дабы избежать обезвоживания организма. Так же, перед началом процедуры и после, обязательно нужно выпить стакан воды, что бы восполнить потерянную жидкость и облегчить процесс вывода токсинов из организма.

Польза и вред английской соли

Ванна с магнезией для похудения популярна не только в России, но и за рубежом. Первые упоминания о применении этой процедуры встречаются еще в древней Греции. Наружное применение магнезии несет в себе не только эстетический эффект, но и оздоравливает организм. В отличие от большинства изнуряющих диет, магнезия не выводит из организма полезные бактерии, и при применении надлежащих рекомендаций, не приводит к обезвоживанию.

Оказывая слабительное свойство, магнезия способствует выводу шлаков и желчи из организма, очищая кишечник и печень. Что для человека, живущего в эру «фаст фуда», является весьма значимо. Ванна с магнезией благотворно влияет и на работу почек, способствуя избавлению от лишней жидкости в организме, и ускоряя их работу. Антицеллюлитный эффект магнезии объясняется тем, что ее компоненты ускоряют обменные процессы в кожных тканях, очищают от продуктов распада, способствуя их восстановлению. Благотворно влияет и на эмоциональное состояние человека магнезия для ванн. Для похудения необходимо восстановление не только физического, но и эмоционального здоровья. Благодаря свойствам сульфата магния, магнезия создает особое энергетическое поле, способствующее достижению эмоционального спокойствия - утверждают физики. Избавление от стрессов способствует нормализации аппетита и, как следствие, снижению веса.

Эффект от применения ванны с магнезией не заставит себя ждать. Уже после первой процедуры можно избавиться от половины литра лишней жидкости из организма. Средний показатель – это 4-5 килограмм за курс процедур. Ванна с магнезией для похудения усиливает свой эффект, когда применяется в комплексе с физическими нагрузками и правильным питанием. Впрочем, это правило действует для всех процедур, направленных на избавление от лишнего веса.

Говоря о вреде наружного применения магнезии, пожалуй, уместно будет упомянуть о противопоказаниях. Такого рода процедуры запрещены людям, страдающими нарушением артериального, внутричерепного давления, сахарным диабетом, инфекционными заболеваниями, а так же наличием воспалительных процессов в организме.

Как и все термические процедуры, ванна с магнезией может вызвать аллергическую реакцию. Как правило, причинной этого выступает не сама магнезия, а компоненты, добавленные в ванную - отдушки в морской соли, эфирные масла и так далее. При возникновении аллергической реакции необходимо незамедлительно изменить состав ванны.

Отзывы

Мартынова Ольга, 34 года, Самара

После родов нарушился обмен веществ, никак не могла прийти в форму. Перепробовала кучу дорогостоящих таблеток, все без толку, вес не желал уходить, а на спортивный зал времени особо не было, ребенок требовал внимания и заботы 24 часа в сутки. Когда бабуля посоветовала магнезию, не поверила, но решила попробовать, терять было уже нечего. Эффект меня поразил. Первая процедура избавила меня почти от двух сантиметров в области талии, отечность спала. Сейчас заканчиваю курс, уже минус 3 кг. Очень довольна, рекомендую. Побочных эффектов у меня не было. В ванну добавляла мятное эфирное масло. Слышала, что для большего эффекта магнезию принимают внутрь, но я побоялась сильной диареи и не рискнула.

Багдасарова Эльза, 41 год, Краснодар

В семейной аптечке магниевый сульфат, или магнезия, занимает почетное место. Она обладает множеством полезных свойств. Сынишке помогает справиться с запорами (используем по назначению врача), я же использую ее раз в неделю в качестве профилактики для очищения кишечника и желчегонного средства. Применяю ее наружно - добавляю стакан порошка магнезии и стакан морской соли в ванну, принимаю ванну в течении получаса. Цена магнезии очень низкая, по сравнению с другими очищающими средствами. Читала, что у некоторых появляются побочные эффекты, но я с этим не сталкивалась. 5 баллов из 5ти!

Мария Круглова , 26 лет, Архангельск

Соседка рассказала о чудодейственном средстве магнезии. Говорит, что похудела благодаря сульфату натрия. Кишечник лучше стал работать, обмен веществ ускорился. Я бегом в аптеку. Запаслась средством, начала принимать ванны с магнезией. Но, увы, после нескольких процедур мой вес и объемы абсолютно не изменились. Видимо, это сугубо индивидуально, кому-то подходит, а кому-то нет. Единственное, что я для себя отметила - это расслабление при помощи порошка магнезии. Вот этот эффект я на себе достаточно явно почувствовала. Принимаю ванны с магнезией иногда на ночь, после тяжелых трудовых будней.

Инна Аксенова 37 лет, Казань

Я принимаю ванны с магнезией курсами на протяжении вот уже нескольких лет. Один курс- 10 процедур через день. С периодичностью раз в пол года. Обычно, делаю весной, чтобы к лету быть в форме, и перед новым годом. Результатом очень и очень довольна. В зависимости от настроения добавляю разные эфирные масла, иногда апельсиновую и лимонную цедру, для антицеллюлитного действия. Первые несколько процедур в начале курса бывают легкие головокружения и чувство тошноты, но это нормально. Так организм реагирует на выведение токсинов. Проходит после второй-третьей процедуры. С подросткового возраста страдаю избыточным весом, поэтому вынуждена его контролировать. Ванна с магнезией отлично с этим справляется. После курса процедур уходит в среднем 3-4 килограмма.

Видео